Ça arrive à tout le monde

Le sport peut élever une personne et changer sa vie. Naadei Lyonnais et Anne-Élisabeth y croient. Elles jasent des leçons qu’elles ont apprises en bougeant, comme la satisfaction liée à l’effort. Inspirant!

Anne-Élisabeth reçoit Phil Roy, épaté par l’expérience vécue depuis l’arrivée de sa fille. Léane Labrèche-Dor commente son parcours de maman et… le raz-de-marée de culpabilité qui guette parfois les parents. Au programme : rires, conseils et confidences.

Marina Bastarache et Félix-Antoine Tremblay revisitent leurs expériences en construction et en achat de maisons. Leur passion est très contagieuse!

Claudia Bouvette raconte sa vie de tournée à Anne-Élisabeth, surtout ses mois sur la route à 16 ans avec le phénomène Mixmania. Elle retrouve ensuite une participante de la saison 1, Julie St-Pierre. On explore les souvenirs des deux complices, mais aussi leur retour à la réalité!

Math Duff mène sa vie et sa carrière autrement depuis qu’il voit le verre « à moitié plein ». Il en jase avec Anne-Élisabeth, qui questionne ensuite Vero Menard, conférencière et psychologue : les trucs de pensée positive, ça nous aide, oui, mais à quel point?

Claudie Mercier s’ouvre sans complexe sur son trouble anxieux. Ses trucs piquent la curiosité d’Anne-Élisabeth! Simon Coulombe, chercheur en psychologie, rejoint la discussion avec une approche de traitement inspirante : la santé mentale positive.